Hoe verloopt een hypnose-sessie

Wanneer u een eerste afspraak hebt gemaakt, beginnen we met een intakegesprek.

Naar aanleiding van dit gesprek kunt u vrijblijvend besluiten om wel of niet aan een hypnose-sessie deel te nemen.
Aan de hand van een door u in te vullen intakeformulier wordt er een plan van aanpak opgesteld.

U zit op een comfortabele stoel, dus het is niet echt nodig om te liggen (is wel mogelijk indien gewenst), en wordt ingeleid in de hypnose.
De zogenaamde inductie vindt plaats. Dit is een methode om u in hypnose te brengen.
Er zijn verschillende soorten van inducties mogelijk, dit hoeft niet bij ieder persoon of iedere sessie hetzelfde te zijn.
Hierna wordt de hypnose verdiept (door verschillende technieken) en zult u zich heerlijk ontspannen voelen.

Wanneer u op de gewenste diepte van hypnose bent zal ik rechtstreeks met uw onderbewustzijn communiceren,
en het onderbewustzijn suggesties geven die bijdragen tot het gewenste resultaat.
Soms kan het wenselijk zijn om in uw onderbewustzijn terug te gaan in de tijd (regressie) om tot een oplossing te komen.

Aan het einde van de sessie vindt de zogenaamde exductie plaats, dit is het uit de hypnose halen.
En zorg ik er voor dat u met een heerlijk gevoel terug kunt kijken op de ervaring.

Soms is één enkele sessie genoeg om het gewenste resultaat te behalen, er kunnen ook meerdere sessies nodig zijn. Een sessie varieert in lengte maar duurt eigenlijk nooit meer dan één tot anderhalf uur. Indien er na vijf sessies geen merkbare verbetering is bereikt, moet worden bezien of hypnose wel het geschikte middel voor u is of dat het voor u beter is om een andere behandeling te ondergaan.

Na de hypnose-sessie zullen we rustig even napraten over wat u hebt ervaren.




Échte hypnose werkt